Кірпічніков В.Ю. завідувач кабінету
інформаційних технологій навчання
НМЦ ЦЗ та БЖД Рівненської області

Сьогодні ми живемо в інформаційному суспільстві і не уявляємо наше життя без комп'ютера. Він замінив нам кіно, театр, живе спілкування з друзями, природою, заняття спортом і багато інших прекрасних речей. Звичайно, є від цього і користь, але від тривалого сидіння за комп'ютером не тільки погіршується зір, болить голова, підвищується тиск, але і псується постава.
Працюючи за комп'ютером ми в основному сидимо в одному положенні протягом тривалого часу. Тривале знаходження в одній і тій же позі, призводить до постійного навантаження на одні групи м'язів і до постійної відсутності навантаження на інші групи м'язів. Якщо постійне навантаження на м'язи, у випадку роботи з комп'ютером, призводить до болі в руках (кисть, зап'ясток), то відсутність навантаження більш згубно впливає на весь організм. Відсутність навантаження на м'язи с ... Читати далі »

Кірпічніков В.Ю. завідувач кабінету
інформаційних технологій навчання
НМЦ ЦЗ та БЖД Рівненської області

Сьогодні ми живемо в інформаційному суспільстві і не уявляємо наше життя без комп'ютера. Він замінив нам кіно, театр, живе спілкування з друзями, природою, заняття спортом і багато інших прекрасних речей. Звичайно, є від цього і користь, але від тривалого сидіння за комп'ютером не тільки погіршується зір, болить голова, підвищується тиск, але і псується постава.
Працюючи за комп'ютером ми в основному сидимо в одному положенні протягом тривалого часу. Тривале знаходження в одній і тій же позі, призводить до постійного навантаження на одні групи м'язів і до постійної відсутності навантаження на інші групи м'язів. Якщо постійне навантаження на м'язи, у випадку роботи з комп'ютером, призводить до болі в руках (кисть, зап'ясток), то відсутність навантаження більш згубно впливає на весь організм. Відсутність навантаження на м'язи с ... Читати далі »